2023-06-05から1日間の記事一覧

内観する

今日、モコさんから、事故の事で泣きたい気持ちを我慢していると伝えていただいた。 泣きたい時に泣かないと、と。 それを聞いてもピンと来なかった。 ビックリした感覚はハッキリとある。 悲しみの感覚は出てこない。 寝る前の瞑想をしていたら、フワッと意…