今日、モコさんから、事故の事で泣きたい気持ちを我慢していると伝えていただいた。
泣きたい時に泣かないと、と。
それを聞いてもピンと来なかった。
ビックリした感覚はハッキリとある。
悲しみの感覚は出てこない。
寝る前の瞑想をしていたら、フワッと意識が遠くなり、眠気がやってきてカクンと船を漕いだ。
深く入れない。心が閉じているなと感じた。
変だ。
伝えていただいたことを、自分の裡に聞かせて寝る事はしたい。
内観して寝ます。
お休みなさい。
今日、モコさんから、事故の事で泣きたい気持ちを我慢していると伝えていただいた。
泣きたい時に泣かないと、と。
それを聞いてもピンと来なかった。
ビックリした感覚はハッキリとある。
悲しみの感覚は出てこない。
寝る前の瞑想をしていたら、フワッと意識が遠くなり、眠気がやってきてカクンと船を漕いだ。
深く入れない。心が閉じているなと感じた。
変だ。
伝えていただいたことを、自分の裡に聞かせて寝る事はしたい。
内観して寝ます。
お休みなさい。