朝、起きてから動き出すまでに、お湯を沸かしてお茶を入れるのが習慣になっている。
今日はどんなお茶にしようか。
入れるお茶を選ぶのが、いつも楽しい。
菊イモの葉は、それだけだどめちゃくちゃ苦いけど、他のお茶とブレンドすると、苦さが良い塩梅になる。
フーチバーはエネルギーが高い。元気になる。
風邪予防にもなる。
島バラは良い香り。
その時の感覚で、好きな葉っぱを調合する。
今日はフーチバーとほうじ茶のブレンドにしてみた。
市販のほうじ茶に、フーチバーをイン。
芳ばしいほうじ茶に、フーチバーの優しい香り。美味しい。
昨日はローズ、カモミール、フーチバー、カレーリーフのブレンドだった。
若干スパイシーな香り。
色んな野草を乾燥させて、引き出しに入れてある。
ここから選び出す楽しさがあって、いつもワクワクする。
そして何より、朝一番にお茶を飲むと、ホッとして体がゆるむ。
寒くなってくると余計に温かいお茶が美味しい。
野草でこんなに遊べるなんて。
とても幸せな毎日です。
ぜひ一緒に、野草のお茶飲みましょう。
