今日は午後から、Mさん宅のお掃除に行った。
名護まで買い物に行くとの事で、留守中にお掃除をさせていただいた。
気になる箇所をお掃除して、最後に玄関先の花を剪定して、終わりにした。
剪定した花は、もらうとお伝えしてもらって帰った。
明日、鉢に移すつもり。楽しみ‥。
夕食後は、ある物事についてやり取りをする中で、頭と気持ちが混乱し、苦しく感じる出来事があった。
自分の感じたことを伝え、聞いてもらった。
自分の説明の不足もあり、至らなさも大いに自覚した。
いつも頭で考えていることが、全部すぐには出てこない。
でもこれが障害であっても、性格であっても、訓練で乗り越えられるように思える。
一人でグルグルせず、すぐにアウトプットすれば、みんなが助け船を出してくれて、進化・変化できるはずだ。
頭の中のことを出していく、というのをやるしかないな。
シンプルにいこう。
今日も一日、動けた。
ありがとうございました。
