今日はSangoのお休み2日目。
自室で書きものをしたり、調べものをしたり、動画を観るなどして過ごした。
頭に浮かんで整理したかったことを書いていくと、それだけでもどんどん頭の中が整理されていく。
書いたものを目にすることにより、さらに思考が発展していき、自分がどうしたいかも明確になってくる。
草刈りや大工仕事で動くのもいいけど、こうやって静かに思考を整理する日も、自分には大切だし、必要だ。
今日はすごく充実した一日だった。
今日という日を与えられたことに感謝。
🌳一般社団法人Sango